Findewasdichantreibt
AllgemeinEssen & TrinkenGenuss und Achtsamkeit

Im letzten Artikel hatte ich ja über die guten Vorsätze geschrieben. Aber wer ist wirklich noch dabei? Meist geht die Begeisterung und Motivation für die Umsetzung der Vorsätze in der ersten Januarwochen wieder zurück. Nun heißt es, aktiv bleiben! Du hast dir bestimmt einige Ziele gesteckt. Am besten ist es aber, die Ziele nicht nur […]

Chinakohl
BlitzrezepteEssen & TrinkenRezepte

Immer wieder zu dieser Jahreszeit bekommt man eine große Vielfalt an verschiedenen Kohlsorten. Alle zeichnen sich durch einen besonders hohen Nährstoffgehalt aus. Der Chinakohl ist z. B. reich an Vitamin C und K, Kalzium, Kalium und Folsäure. Zudem ist er auch noch besonders gut verträglich. Ich habe den Chinakohl in diesem Rezept mit Nudeln kombiniert. […]