AllgemeinEssen & TrinkenGenuss und Achtsamkeit

Im letzten Artikel hatte ich ja über die guten Vorsätze geschrieben. Aber wer ist wirklich noch dabei? Meist geht die Begeisterung und Motivation für die Umsetzung der Vorsätze in der ersten Januarwochen wieder zurück. Nun heißt es, aktiv bleiben! Du hast dir bestimmt einige Ziele gesteckt. Am besten ist es aber, die Ziele nicht nur […]